Путешествие — не способ увидеть места, а возможность увидеть себя. Для чего надо путешествовать


Мы живем в совокупе общепринятых и личностных систем. Просыпаемся и засыпаем в определенное время в сутках, питаемся привычной едой, кладем зубную щетку в одно место, ездим по знакомому маршруту на одном и том же транспорте. Жизнь приобретает предсказуемый и комфортный цвет. Безусловно, данная палитра весьма благосклонно воспринимается инстинктом сохранения, который всеми путями старается оградить нас от неведанного. Неведанное — предвестник страха.

Страхи создают человеку рамки, за которые он не выходит. Разрушая страхи, становишься как вода текучим и гибким. Кто более-менее бесстрашен, тот вверху системы. Кто больше подвластен страху, тот снизу. Так есть, было и будет.

Удобная жизнь притупляет мозг. В привычных условиях ум срезает, оптимизирует действия и большее количество времени делается автоматически. В состоянии комфорта мы не живем в настоящем.

Существуют разные варианты выхода за границу комфорта. Один из них — самостоятельное путешествие.

Читать дальше

Год балансирования, созидания, служения и любви


Поздравляю с наступившим 2018 годом!

Хочется вам пожелать балансировать между принятием себя таким, какими являемся, и ростом. Быть усердными и в тоже время мягкими. Смотреть на внешнее и внутренне с добротой и учиться отпускать желание улучшить себя, избавиться от всего, что приносит дискомфорт ( боль, грусть) с надеждой стать счастливее, а стараться развить объективное отношение, без осуждения, направляя энергию в чистое русло.

Больше давать и меньше брать. Что мы все можем дать уже сегодня — это Любовь.

Читать дальше

Ретрит и медитация випассаны в Дой Сутхеп в Чианг Май, Таиланд

Ретрит и медитация випасаны в Дой Сутхеп, Чианг Май Таиланд

Когда практикуешь в специально созданных условиях, на  ретритах, гораздо проще достичь глубокого уровня концентрации ума, нежели когда в домашних условиях. Поэтому я отправляюсь периодически на ретриты. Чтобы не заботиться о жизненных потребностях, а полностью сконцентрироваться на внутренних процессах.

Медитативный центр стоит выбирать так же качественно, как и учебное заведение.

Мой опыт прохождения на Севере Таиланда в храме Дои Сутхеп (Wat Phrathat Doi Suthep) лишь подтвердил данное мнение.

Читать дальше

Ретрит. Как выбрать, записаться и подготовиться. Что такое випассана

ретрит как подготовиться выбрать, випасана Гумерова Алия Краби

Ретрит и Випассана вполне земные понятия. Не имеют ничего общего с эзотерикой и фантастикой. Напротив, практика учит жить в реальности, настоящем и единственном моменте, который действительно существует.

Природа заложила в нас секрет, раскрыв который хоть на малость, жизнь приобретает приятный вкус и становится качественнее.

Ретрит и различные техники медитаций – инструменты, прокладывающие путь к истоку секрета.

Читать дальше