Рубрика: Практика йоги

Зачем, кому и как ехать в Майсор, к истоку аштанга йоги.

Планируя первую поездку в Майсор, да и в целом в Индию, столкнулась с рядом вопросов. Практической информации на русскоязычных интернет-просторах крайне мало: как добраться, где поселиться, где менять деньги на рупии, и т.п. Ответы нашла лишь в Индии.

В этой статье я собрала выжимку из двух поездок. Текст будет полезен тем, кто не был в Майсоре и только планирует, а возможно, как и я отправляется в Индию самостоятельно и впервые.

Читать дальше

Заблуждения в йоге. Кто такой йог. Развитие йоги на Западе и в России.

Как выглядит йог в умах западного человека?

Пару лет назад получила приглашение на обед по случаю дня рождения от знакомой, которая занималась у меня йогой в Таиланде.

Я запаздывала. Именинница сказала, что бы не торопилась и готовилась давать ответы по йоге гостям.

Войдя, на лицах девушек читалось застывшее ожидание: “Ну давай! Скорее расстилай ковер с иглами и котись по нем. Потом становись на руки и иди к нам. Мы подготовили разбитые стекла и угли почти поготовы!”

Вместо существа выполняющего подобные деяния, к ним приблизился самый обычный человек в штанах цвета хаки и винной помадой на губах.

Читать дальше